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배 칼로리와 주요 효능은? 배는 우리나라에서 사랑받는 대표적인 과일 중 하나죠. 배는 달콤하고 시원한 맛 때문에 남녀노소 누구나 좋아하는 과일입니다. 특히, 가을과 겨울철이면 더 자주 찾게 되는 과일이기도 합니다. 하지만 단순히 맛있기만 한 것이 아니라, 배는 다양한 영양소와 효능을 지닌 건강 과일이에요.아래에서 배의 칼로리와 효능에 대해 친근하게 설명드리려고 해요. 이 글을 읽고 나면 배를 더 자주 먹고 싶어질 거예요!배의 기본 정보배의 칼로리배는 과일 중에서도 비교적 칼로리가 낮은 편이에요. 배 한 개(약 200g 기준)의 칼로리는 대략 100kcal 정도로, 과일로 먹기에 부담 없는 열량이에요. 이는 비슷한 크기의 다른 과일들과 비교했을 때도 낮은 편에 속하죠. 특히 다이어트 중이거나 칼로리 섭취에 민감하신 분들에게 좋은 선.. 2024. 9. 17.
딥AI(Deep AI) 무료 인공지능 서비스 알아보기. 요즘 인공지능(AI) 기술이 빠르게 발전하면서 많은 회사들이 생성형 AI 서비스를 어떻게 돈 벌이로 만들지 고민하고 있어요. 챗GPT도 엄청난 인기를 끌었지만, 여전히 수익을 내는 데 어려움을 겪고 있죠. 반면, 딥AI는 무료로도 높은 퀄리티를 제공하면서 주목받고 있어요.아래에서 딥AI가 어떤 비전과 전략을 가지고 있는지, 그리고 다른 경쟁사들과는 어떻게 다른지 알아보려고 해요.딥AI의 목표딥AI가 생긴 이유딥AI는 2016년 샌프란시스코에서 시작된 스타트업이에요. 이 회사는 AI 기술을 더 많은 사람들이 쉽게 쓸 수 있게 하자는 목표를 가지고 있어요. 오픈소스 소프트웨어를 통해 누구나 무료로 AI를 이용할 수 있도록 돕고 있는데요, 텍스트나 이미지를 AI로 변환하는 기능을 가장 먼저 선보인 회사 중 하.. 2024. 9. 17.
세야 폭로, 조폭 출신 BJ 김강패 구속. 도아, 감동란. 조직폭력배 출신으로 알려진 BJ 김강패가 마약류 관리법 위반 혐의로 구속되면서 큰 사회적 논란입니다. 김강패는 2022년 10월부터 2023년 8월까지 지인의 주거지에서 케타민을 비롯한 마약류를 투약하고, 수천만 원어치의 마약류를 판매한 혐의를 받고 있으며, 지난 22일 구속되었습니다.경찰은 이와 관련해 김강패의 주변 인물들과 다른 BJ들 또한 마약 혐의에 연루된 것으로 보고, 수사를 확대하고 있는 상황입니다.세야의 폭로와 해명김강패의 마약 사건이 알려지자, 같은 플랫폼에서 활동 중인 BJ 세야도 주목을 받았습니다. 23일, 세야는 이와 관련해 과거 자신이 마약 논란에 휩싸였던 경험을 폭로하면서, 이에 대한 입장을 밝혔습니다. 세야는 "1년 6개월 전에 아프리카TV에서 이와 관련된 모든 이야기를 이미 한.. 2024. 9. 14.
한의사, 믿어도 될까? 한의학과 과학. 한의학은 오랜 역사를 가진 전통 의학으로, 그 기원은 중국으로 거슬러 올라갑니다. 수천 년 동안 여러 세대에 걸쳐 전해져 내려왔으며, 오늘날에도 많은 사람들이 한의학을 이용하여 건강을 관리하고 있습니다. 하지만 현대 의학의 발전과 함께 한의학의 과학적 근거에 대한 논란이 끊이지 않고 있습니다.아래에서 한의학의 주요 이론과 치료법이 어떻게 과학적으로 설명될 수 있는지, 그리고 한의학의 과학적 근거에 대한 다양한 연구를 살펴보겠습니다.한의학의 주요 이론음양오행 이론한의학은 음양오행 이론을 기초로 하고 있습니다. 음양은 서로 상반된 두 가지 원리로, 모든 자연 현상과 생명체의 기능을 설명하는 데 사용됩니다. 오행은 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水)의 다섯 가지 요소로 구성되며, 이들은 서로 .. 2024. 9. 13.
김예지, 영화 '아시아' 스핀오프 시리즈 '크러쉬'로 연기 도전 사격 국가대표 김예지가 영화 ‘아시아’의 스핀오프 시리즈인 ‘크러쉬’를 통해 새로운 도전을 시도합니다. 이번 작품을 통해 김예지는 연기자로 첫 발을 내딛으며, 전 세계적인 배우들과 함께 매력적인 킬러 역할을 맡게 되었습니다.김예지의 소속사 공식 입장김예지의 소속사 플필은 공식적으로 "김예지가 아시아랩의 글로벌 대형 프로젝트 영화 '아시아'의 스핀오프 작품에서 세계적인 배우들과 함께 킬러 역할로 연기에 도전하게 된 것을 매우 기쁘게 생각한다"고 발표했습니다. 또한, "이 작품이 곧 전 세계 팬들에게 큰 선물이 될 것"이라며, 그녀의 새로운 도전에 대한 기대감을 표현했습니다.김예지는 이번 스핀오프 시리즈를 통해 자신이 연기자로서 어떤 모습을 보여줄 수 있을지에 대한 떨림과 기대를 함께 전했습니다. 첫 연기 .. 2024. 9. 13.
피고인이란? 권리, 소송, 책임. 법적 분쟁이나 사건이 발생하면 여러 법적 용어들이 등장합니다. 그중에서도 가장 기본적이고 중요한 용어 중 하나가 바로 '피고인'입니다. 피고인은 소송의 대상자로서 재판 과정에서 자신의 입장을 변호해야 하는 사람을 의미합니다. 이러한 피고인의 역할과 그에 따른 권리 및 의무는 법적인 맥락에서 매우 중요한 요소로 작용합니다.아래에서는 피고인이란 무엇인지, 피고인의 법적 지위와 역할에 대해 자세히 설명드리겠습니다.피고인의 정의피고인이란, 법적인 분쟁이나 사건에서 소송을 당한 사람을 지칭하는 용어입니다. 이 용어는 형사, 민사, 행정 등 다양한 법적 절차에서 사용되며, 각 절차에 따라 그 역할과 권리, 의무가 달라집니다. 피고인은 재판 과정에서 자신의 입장을 변호하며, 최종적으로 법원에서 판결을 받게 됩니다.피.. 2024. 9. 13.
요가의 효과는? 누구한테 추천할까? 요가는 수천 년 전부터 전해져 내려온 전통적인 운동이자 명상법으로, 신체와 마음의 균형을 유지하는 데 중점을 둡니다. 요가는 단순한 운동 이상의 의미를 가지고 있으며, 육체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정, 내면의 평화, 그리고 전반적인 웰빙을 추구합니다. 오늘날 많은 사람들이 스트레스 해소, 유연성 향상, 체력 증진 등의 목적으로 요가를 선택하고 있습니다.아래에서 요가의 다양한 효과와 함께 어떤 사람에게 추천할 수 있는 운동인지에 대해 자세히 살펴보겠습니다.요가의 정의와 특징요가란?요가는 신체, 마음, 영혼의 조화를 이루는 것을 목적으로 하는 고대 인도의 수련법입니다. 요가의 기본 원리는 호흡과 명상을 통해 몸과 마음을 정화하고, 몸의 균형을 찾는 데 있습니다. 요가의 동작은 신체의 유연성을 기르고, 근.. 2024. 9. 13.
필라테스 효과는? 어떤 사람한테 좋을까? 필라테스는 20세기 초반 독일에서 시작된 운동으로, 근력과 유연성을 강화하면서도 부드럽고 안정적인 움직임을 강조하는 운동입니다. 특히 자세 교정과 코어 근육을 강화하는 데 뛰어난 효과를 발휘하며, 몸의 균형과 조화를 맞추는 데 중점을 둡니다. 최근 몇 년 동안 필라테스는 다양한 연령대와 체력 수준의 사람들이 선호하는 운동으로 자리 잡고 있습니다.아래에서 필라테스의 효과와 어떤 사람에게 추천할 수 있는 운동인지에 대해 자세히 알아보겠습니다.필라테스의 정의와 특징필라테스란?필라테스는 근육을 길고 강하게 만드는 데 초점을 맞춘 운동으로, 주로 코어 근육을 강화하고 신체 전반의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 조셉 필라테스(Joseph Pilates)가 개발한 이 운동은 체형을 교정하고 자세를 개선하는 데 .. 2024. 9. 13.
크로스핏 효과는? 어떤 사람한테 좋을까? 크로스핏은 2000년대 초반에 등장한 이후 전 세계적으로 인기를 끌고 있는 고강도 인터벌 트레이닝 프로그램입니다. 다양한 운동 동작을 짧은 시간 안에 반복하면서, 전신 근육을 활용해 체력을 향상시키고 체지방을 줄이는 데 도움을 주는 운동 방식입니다. 강도 높은 운동과 다채로운 동작의 조합으로 많은 운동 애호가들에게 사랑받고 있지만, 누구에게나 적합한 운동은 아닙니다.아래에서 크로스핏의 효과와 특징, 그리고 어떤 사람들에게 추천할 수 있는 운동인지에 대해 알아보겠습니다.크로스핏의 정의 및 특징크로스핏이란?크로스핏은 여러 가지 운동을 결합하여 전신의 근육을 강화하고 체력을 증진시키는 고강도 훈련입니다. 웨이트 리프팅, 유산소 운동, 체조 동작 등을 조합한 운동으로, 짧은 시간 안에 많은 양의 운동을 소화할 .. 2024. 9. 13.
법인사업자 장점과 단점은? 추천하는 경우. 법인사업자는 사업을 더 크게 확장하고, 자본을 외부에서 유치하고자 할 때 선택되는 사업 형태입니다. 법인 사업자는 개인사업자와는 달리, 법적으로 독립된 법인격을 가지며 주주와 이사회 등 조직적인 구조를 통해 운영됩니다. 법인사업자는 여러 가지 장점이 있지만, 복잡한 설립 절차와 책임 구조, 세금 문제가 얽혀 있는 만큼 신중한 판단이 필요합니다.아래에서 법인사업자의 정의, 장점과 단점, 그리고 법인사업자가 적합한 경우에 대해 자세히 살펴보겠습니다.법인사업자의 정의법인사업자란?법인사업자는 개인사업자와 달리 사업과 경영자가 분리된 독립적인 법인격을 가진 사업체입니다. 법적으로 법인은 개인과는 별개로 존재하며, 법인 명의로 계약을 체결하거나 재산을 소유할 수 있습니다. 법인은 법적 권리와 의무를 가지며, 주주들.. 2024. 9. 13.
법인세란? 세율, 부과 방식, 절세. 법인세는 법인이 벌어들인 소득에 대해 부과되는 세금으로, 국가 재정의 중요한 부분을 차지하는 세목 중 하나입니다. 법인세는 기업의 재정 상태를 정확하게 반영하며, 이를 통해 기업 활동을 관리하고 조절하는 역할을 합니다. 또한, 기업의 경영 전략에도 큰 영향을 미치기 때문에 법인세에 대한 이해는 매우 중요합니다.아래에서 법인세의 정의, 부과 방식, 장단점, 그리고 법인세가 중요한 이유에 대해 살펴보도록 하겠습니다.법인세의 정의법인세란?법인세는 법인이 영업 활동을 통해 벌어들인 소득에 대해 부과되는 세금입니다. 개인 소득세가 개인의 소득에 대해 부과되는 것처럼, 법인세는 법인 소득에 대해 부과됩니다. 법인은 개인과 달리 독립된 법적 실체로 간주되기 때문에, 법인이 벌어들인 수익은 법인 자체의 수익으로 간주되.. 2024. 9. 13.
개인사업자 장점과 단점은? 추천하는 경우. 개인사업자는 많은 사람들이 창업할 때 선택하는 형태 중 하나로, 자신의 이름으로 사업을 운영하는 사업자 유형입니다. 소규모부터 중규모 사업까지 폭넓게 적용되며, 세무 관리와 법적 책임이 개인에게 집중됩니다. 하지만 개인사업자는 장단점이 명확히 존재하므로, 자신의 사업에 맞는 선택을 위해 다양한 요소를 고려해야 합니다.아래에서 개인사업자의 정의와 함께 그 장점과 단점, 그리고 개인사업자가 적합한 경우에 대해 자세히 살펴보겠습니다.개인사업자의 정의개인사업자란?개인사업자는 말 그대로 한 개인이 자신의 이름으로 사업을 운영하는 형태를 말합니다. 법인과 달리 법적 인격을 따로 부여받지 않고, 사업주 본인이 사업의 모든 책임을 지는 구조입니다. 이는 세금 신고나 사업 운영에 있어서 개인의 책임과 권리가 사업과 분리.. 2024. 9. 13.

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